本网讯（酒店管理学院 高璐娜）寒来暑往，秋收冬藏。为做好学生日常心理关爱，引导学生关注和呵护自身心理健康，全面提升心理育人工作水平，近日，酒店管理学院“解忧小酒管”心理工作站聚焦主题，开展了“同心同情 温暖守护”心理健康活动。
以笔言谢 书写感恩
为培育学生健康心态，促进学生全面协调发展，酒店管理学院“解忧小酒管”心理工作站秉承“呵护每一个心灵”的初心，举办了“一封手写信”征集活动，引导将学生内心的感谢用文字表达出来。学生参与热情极高，完成200余件作品。此次活动丰富了学生校园生活，营造了积极健康的学习环境。
用心守护 温暖你我
为强化大学生心理健康互助意识，提高心理互助能力，工作站组织开展了“守护天使，温暖你我”主题活动。学生们用各式各样的方式，互相传递着温暖。此活动旨在引导学生积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，以阳光心态投入到学习和生活中。
培根强基 润心赋能
为充分发挥班级心理委员、宿舍心理护航员的作用，引领同学们科学调适身心状态，酒店管理学院邀请学校大学生心理咨询中心宋学珍老师开展《朋辈心理辅导基本技巧》专题讲座。培训涵盖助人角色及功能、心理应激的身心反应及经历阶段、心理应激的调适途径和朋辈辅导的主要应对方法及方向等内容，也让同学们学会了缓解心理压力和不良情绪的方法。
酒店管理学院以形式多样、内容丰富的心理健康活动，引导和帮助学生关注心理健康，学会认识自我、悦纳自我、发展自我，将温暖融入教育，全面提升学生身心素养，凝心聚力守护学生身心健康和校园安全稳定。
（通讯员：高晴 审稿：徐莉 责任编辑：周晓莉 来稿日期：11月28日）
